Produkt
2 feuilletés jambon emmental
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Brennwert
🔥 287 kcal
Mit 287 kcal pro 100g hat 2 feuilletés jambon emmental eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (12%)
21,0gKohlenh. (29%)
19,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,86 g
EAN / Barcode 3448119007027
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 631 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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