Produkt
Plateau 5 chipolatas 5 merguez
Firma
André Loussouarn
Brennwert
🔥 272 kcal
Mit 272 kcal pro 100g hat Plateau 5 chipolatas 5 merguez eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,5g). Da es nur 1,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 23,7g.
Makronährstoffe
pro 100g13,5gProtein (20%)
1,2gKohlenh. (2%)
23,7gFett (79%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 2,31 g
EAN / Barcode 3449480002260
Standard-Portion 530 g
Kcal pro Portion 1442 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.3 g
42% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
🧈
Fett (23.7g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
61 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
🥑
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