Produkt
Endives au jambon
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
LOUSSOUARN
Brennwert
🔥 114 kcal
Mit 114 kcal pro 100g hat Endives au jambon eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,6g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (19%)
11,0gKohlenh. (38%)
5,6gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 0,66 g
EAN / Barcode 3449480004813
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
26 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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