Produkt

Assortiment De

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Eco+

Brennwert

🔥 474 kcal

Mit 474 kcal pro 100g hat Assortiment De eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Mit 64,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,6gProtein (7%)
64,0gKohlenh. (54%)
20,0gFett (38%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 3450970056113
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 593 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶106 Min.Spazieren
🚴60 Min.Radfahren
🏃44 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🧈 Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 4.3 g
14% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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