Produkt
Barres céréalières Chocolat - Cacahuète
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Eco+
Brennwert
🔥 415 kcal
Mit 415 kcal pro 100g hat Barres céréalières Chocolat - Cacahuète eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (9%)
58,0gKohlenh. (57%)
15,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe 5,8 g
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 3450970118347
Standard-Portion 126 g
Kcal pro Portion 523 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.8 g
19% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
37 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
3 mg
20% des Tagesbedarfs
Magnesium
93.5 mg
25% des Tagesbedarfs
Kalium
331.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
1.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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