Produkt
Langues de chat
Firma
Karéléa
Brennwert
🔥 345 kcal
Mit 345 kcal pro 100g hat Langues de chat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 72,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,4g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (7%)
72,0gKohlenh. (72%)
9,4gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 7,8 g
Salz 0,97 g
EAN / Barcode 3456300006537
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 345 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.8 g
26% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.8g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
?
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