Produkt

Douceur de vanille

Firma

Karéléa, Léa Nature

Brennwert

🔥 490 kcal

Mit 490 kcal pro 100g hat Douceur de vanille eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
3,9gProtein (3%)
63,0gKohlenh. (47%)
30,0gFett (50%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 3456300008401
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 980 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 26 g
100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🧈 Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶109 Min.Spazieren
🚴62 Min.Radfahren
🏃45 Min.Joggen
?

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