Produkt
Poivron rouge grillé
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 310 kcal
Mit 310 kcal pro 100g hat Poivron rouge grillé eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,7g. Da es nur 3,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 33,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,7gProtein (1%)
3,1gKohlenh. (4%)
33,0gFett (95%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 3456300017205
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 868 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
78.7 mg
79% des Tagesbedarfs
Calcium
5.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
10.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
120.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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