Produkt
Chutney de mangue
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 178 kcal
Mit 178 kcal pro 100g hat Chutney de mangue eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Mit 42,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
42,0gKohlenh. (96%)
0,7gFett (4%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 41,0 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 3456300020656
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (41g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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