Produkt
Paris-Brest
Firma
Tartefrais
Brennwert
🔥 334 kcal
Mit 334 kcal pro 100g hat Paris-Brest eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (7%)
25,0gKohlenh. (30%)
23,0gFett (63%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 3456580960031
Standard-Portion 85 g
Kcal pro Portion 284 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
75 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
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