Produkt

2 Chaussons aux Moules

Firma

Pêcheries Sétoises

Brennwert

🔥 209 kcal

Mit 209 kcal pro 100g hat 2 Chaussons aux Moules eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Zusätzlich liefert es 21,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,2g.

Makronährstoffe

pro 100g

4,9gProtein (9%)

21,6gKohlenh. (42%)

11,2gFett (49%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,6 g

Ballaststoffe —

Salz 0,40 g

EAN / Barcode 3456700083831

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶47 Min.Spazieren

🚴27 Min.Radfahren

🏃19 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 31/100

🧈 Fett (11.2g) — verlangsamt Magenentleerung

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

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