Produkt
Gratin de pommes de terre au rocamadour
Firma
Brennwert
🔥 143 kcal
Mit 143 kcal pro 100g hat Gratin de pommes de terre au rocamadour eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Da es nur 9,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,1g.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (9%)
9,5gKohlenh. (27%)
10,1gFett (64%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 3456700250202
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🧈
Fett (10.08g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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