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Farine châtaigne figue noisette
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 377 kcal
Mit 377 kcal pro 100g hat Farine châtaigne figue noisette eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Mit 79,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,6g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (6%)
79,3gKohlenh. (85%)
3,6gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 44,8 g
Ballaststoffe 7,6 g
Salz 6,00 g
EAN / Barcode 3462830000372
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.5833g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (44.82g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.6 g
25% des Tagesbedarfs
Vitamin C
27.8 mg
28% des Tagesbedarfs
Calcium
47.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
53.3 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
548.3 mg
16% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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