Produkt
Flammekueche
Firma
Brennwert
🔥 198 kcal
Mit 198 kcal pro 100g hat Flammekueche eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Zusätzlich liefert es 18,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,6g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (13%)
18,7gKohlenh. (38%)
10,6gFett (49%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 4,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,91 g
EAN / Barcode 3464012000606
Standard-Portion 520 g
Kcal pro Portion 1030 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈
Fett (10.6g) — verlangsamt Magenentleerung
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