Produkt
Flammekueche
Firma
Brennwert
🔥 186 kcal
Mit 186 kcal pro 100g hat Flammekueche eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Zusätzlich liefert es 21,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (11%)
21,4gKohlenh. (47%)
8,6gFett (43%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3464013000216
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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