Produkt
La galette ovale
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Frank Le Gourmand
Brennwert
🔥 490 kcal
Mit 490 kcal pro 100g hat La galette ovale eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 62,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,9g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (6%)
62,8gKohlenh. (51%)
22,9gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 62,8 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 1,37 g
EAN / Barcode 3464860010048
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 1176 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (22.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (62.8g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
285.7 mg
29% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
46.6 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
203.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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