Produkt
Moutarde à l'ancienne
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
tatie bio
Brennwert
🔥 177 kcal
Mit 177 kcal pro 100g hat Moutarde à l'ancienne eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Da es nur 5,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,7g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (18%)
5,4gKohlenh. (13%)
12,7gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 5,90 g
EAN / Barcode 3464935554026
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 354 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (12.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.2 g
17% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
37.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
50.6 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
43.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte