Mit 1340 kcal pro 100g hat Friendly's, Loaded Waffle Fries eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 90,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 100,0g.