Produkt

Galettes de la mére poulard

Firma

Mere Poulard

Brennwert

🔥 507 kcal

Mit 507 kcal pro 100g hat Galettes de la mére poulard eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 69,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,3g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,2gProtein (5%)
69,1gKohlenh. (54%)
23,3gFett (41%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 25,8 g
Ballaststoffe
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 3472860091936
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1521 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 16.4 g
75% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🧈 Fett (23.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (25.8g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶113 Min.Spazieren
🚴64 Min.Radfahren
🏃47 Min.Joggen

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