Produkt
Cookies éclats de chocolat
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La Mère Poulard
Brennwert
🔥 494 kcal
Mit 494 kcal pro 100g hat Cookies éclats de chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 61,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,1g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (5%)
61,4gKohlenh. (50%)
24,1gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe 21,2 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3472860301271
Standard-Portion 22 g
Kcal pro Portion 109 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (21.15g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (24.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
21.2 g
71% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
101 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
29.8 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
350 mg
93% des Tagesbedarfs
Kalium
2325 mg
66% des Tagesbedarfs
Zink
4.7 mg
47% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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