Produkt
Palets pur beurre
Firma
Georges Blanc
Brennwert
🔥 542 kcal
Mit 542 kcal pro 100g hat Palets pur beurre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Mit 58,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,7g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (4%)
58,6gKohlenh. (43%)
31,7gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,4 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3473710080032
Standard-Portion 360 g
Kcal pro Portion 1951 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
37.4 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
150.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
21.3 g
97% des Tagesbedarfs
Cholesterin
213 mg
71% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.2 mg
25% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
116 mg
17% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
1.1 mg
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🧈
Fett (31.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
121 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
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