Produkt
Perles de coco
Firma
Hoa Nam
Brennwert
🔥 118 kcal
Mit 118 kcal pro 100g hat Perles de coco eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,9g. Zusätzlich liefert es 15,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,4g.
Makronährstoffe
pro 100g1,9gProtein (6%)
15,1gKohlenh. (52%)
5,4gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3474930703305
Standard-Portion 1.35 g
Kcal pro Portion 2 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.6 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
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