Produkt
Samoussas
Firma
Hoa Nam
Brennwert
🔥 447 kcal
Mit 447 kcal pro 100g hat Samoussas eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 26,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 51,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,9g.
Makronährstoffe
pro 100g26,5gProtein (23%)
51,5gKohlenh. (44%)
16,9gFett (33%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 32,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 3474930707167
Standard-Portion 330 g
Kcal pro Portion 1475 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
💪
Viel Protein (26.5g) — hält lange satt
🧈
Fett (16.89999962g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32.5g) — schnell wieder hungrig
💪
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