Produkt

gateaux sablés

Firma

Antoinette Patisserie

Brennwert

🔥 497 kcal

Mit 497 kcal pro 100g hat gateaux sablés eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 64,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,3g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,1gProtein (6%)
64,2gKohlenh. (52%)
23,3gFett (43%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 19,5 g
Ballaststoffe
Salz 0,48 g
EAN / Barcode 3477690004088
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1740 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 16.5 g
75% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈 Fett (23.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (19.5g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶111 Min.Spazieren
🚴63 Min.Radfahren
🏃46 Min.Joggen
?

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