Produkt
Pruneaux fourrés à la crème de pruneaux
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Les Vergers D'escoute
Brennwert
🔥 263 kcal
Mit 263 kcal pro 100g hat Pruneaux fourrés à la crème de pruneaux eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,4g. Mit 60,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,4gProtein (2%)
60,9gKohlenh. (96%)
0,4gFett (1%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 53,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3481010000315
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (53g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
48.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
5.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
80.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte