Produkt
Risotto - Tomaten & Italienische Kräuter
Firma
Ben‘s Original
Brennwert
🔥 129 kcal
Mit 129 kcal pro 100g hat Risotto - Tomaten & Italienische Kräuter eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (3,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (9%)
22,0gKohlenh. (70%)
3,0gFett (22%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,68 g
EAN / Barcode 3487400005342
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 323 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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