Produkt
Kantonese Rijst Riz Cantonais
Firma
Ben's Original
Brennwert
🔥 156 kcal
Mit 156 kcal pro 100g hat Kantonese Rijst Riz Cantonais eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Zusätzlich liefert es 27,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (12%)
27,0gKohlenh. (71%)
2,9gFett (17%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 3487400007087
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 343 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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