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Sablés au beurre de baratte
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 462 kcal
Mit 462 kcal pro 100g hat Sablés au beurre de baratte eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,8g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (6%)
70,0gKohlenh. (61%)
16,8gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,4 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 3488432079370
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2310 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (16.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30.4g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
80.7 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
53.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
253.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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