Produkt
Nougat de Montélimar
Firma
Diane de Poytiers
Brennwert
🔥 456 kcal
Mit 456 kcal pro 100g hat Nougat de Montélimar eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Mit 80,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,8g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (5%)
80,7gKohlenh. (71%)
11,8gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 70,6 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3490451033516
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B12
3125000 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
55.4 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
61 mg
16% des Tagesbedarfs
Kalium
160.4 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin E
5.3 mg
44% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
107.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
0.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Alkohol
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (11.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (70.6g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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