Produkt
Cracky,s
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Menguy's
Brennwert
🔥 496 kcal
Mit 496 kcal pro 100g hat Cracky,s eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (8%)
56,0gKohlenh. (46%)
25,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,7 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3490941708955
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 893 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.8 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
26.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
19.3 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
137.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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