Produkt
Nos accras de morue à la créole
Firma
Lidl
Brennwert
🔥 206 kcal
Mit 206 kcal pro 100g hat Nos accras de morue à la créole eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,1g). Zusätzlich liefert es 15,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,3g.
Makronährstoffe
pro 100g10,1gProtein (20%)
15,2gKohlenh. (30%)
11,3gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 1,59 g
EAN / Barcode 3492500069910
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 618 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.5 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
🧈
Fett (11.3g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
?
Regeneration optimieren
Optimiere deine Regeneration mit Omega-3, Magnesium und essentiellen Vitaminen.
Supplements entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte