Produkt
Parmentier de boeuf
Firma
Brennwert
🔥 107 kcal
Mit 107 kcal pro 100g hat Parmentier de boeuf eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,7g. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,4g.
Makronährstoffe
pro 100g2,7gProtein (10%)
11,0gKohlenh. (42%)
5,4gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3493410054621
Standard-Portion 550 g
Kcal pro Portion 589 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
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