Produkt
Sauté de porc au curry
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
LA RÉSERVE DE CHAMPLAT
Brennwert
🔥 117 kcal
Mit 117 kcal pro 100g hat Sauté de porc au curry eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Zusätzlich liefert es 17,9g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (16%)
17,9gKohlenh. (63%)
2,7gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3493836070380
Standard-Portion 340 g
Kcal pro Portion 398 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
26 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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