Produkt
Pain au chocolat auchan
Firma
Auchan
Brennwert
🔥 209 kcal
Mit 209 kcal pro 100g hat Pain au chocolat auchan eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Mit 48,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (8%)
48,3gKohlenh. (45%)
22,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,99 g
EAN / Barcode 3495563200559
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
14 g
64% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
?
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