Produkt
Crème catalane
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Mariblé
Brennwert
🔥 384 kcal
Mit 384 kcal pro 100g hat Crème catalane eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (8%)
54,0gKohlenh. (54%)
17,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 3497390000715
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1536 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Calcium
19.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Magnesium
9.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
76.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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