Produkt
La chips de légumes
Firma
Bret s, Bret's
Brennwert
🔥 511 kcal
Mit 511 kcal pro 100g hat La chips de légumes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 43,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (5%)
43,9gKohlenh. (36%)
32,0gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,2 g
Ballaststoffe 12,8 g
Salz 0,62 g
EAN / Barcode 3497917000792
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 511 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12.8 g
43% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.7 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 57/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⌚
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