Produkt
Poitrine fumée à griller
Firma
Gourmets de l'Artois
Brennwert
🔥 257 kcal
Mit 257 kcal pro 100g hat Poitrine fumée à griller eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 19,5g.
Makronährstoffe
pro 100g20,0gProtein (31%)
0,5gKohlenh. (1%)
19,5gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 3,00 g
EAN / Barcode 3498940011168
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 1157 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.8 g
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 98/100
💪
Viel Protein (20g) — hält lange satt
🧈
Fett (19.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
🥑
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