Produkt
McWrap® con petto di pollo croccante e Parmigiano Reggiano
Firma
McDonald's
Brennwert
🔥 247 kcal
💪 High Protein
McWrap® con petto di pollo croccante e Parmigiano Reggiano von McDonald's liefert 247 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 27,0g pro 100g — damit ist McWrap® con petto di pollo croccante e Parmigiano Reggiano eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 225g, was 556 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g27,0gProtein (35%)
22,0gKohlenh. (29%)
12,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe —
Salz 2,70 g
EAN / Barcode 350000007414373
Standard-Portion 225 g
Kcal pro Portion 556 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (27g) — hält lange satt
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
McWrap® con petto di pollo croccante e Parmigiano Reggiano enthält 247 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 225g sind das 556 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
McWrap® con petto di pollo croccante e Parmigiano Reggiano liefert 27,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
McWrap® con petto di pollo croccante e Parmigiano Reggiano enthält 22,0g Kohlenhydrate (davon 3,8g Zucker) und 27,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du McWrap® con petto di pollo croccante e Parmigiano Reggiano kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
McWrap® con petto di pollo croccante e Parmigiano Reggiano hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.