Produkt
CANISTRELLI A L'ANIS
Firma
Le Père Gatounet
Brennwert
🔥 455 kcal
⚡ Energy-Boost
CANISTRELLI A L'ANIS von Le Père Gatounet liefert 455 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Mit 68,2g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 17,1g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 28,2g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 220g, was 1001 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (6%)
68,2gKohlenh. (60%)
17,1gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,89 g
EAN / Barcode 3502790726308
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 1001 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.5 g
34% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (17.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?️
Home-Workout
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❓ Häufige Fragen
CANISTRELLI A L'ANIS enthält 455 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 220g sind das 1001 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
CANISTRELLI A L'ANIS liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
CANISTRELLI A L'ANIS enthält 68,2g Kohlenhydrate (davon 28,2g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du CANISTRELLI A L'ANIS kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
CANISTRELLI A L'ANIS hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.