Produkt
4 paniers saumon et noix de Saint-Jacques
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Toupargel
Brennwert
🔥 237 kcal
Mit 237 kcal pro 100g hat 4 paniers saumon et noix de Saint-Jacques eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (12%)
22,0gKohlenh. (37%)
13,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 3512030028185
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 948 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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