Produkt
Panier chèvre épinards
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Coeur d'or
Brennwert
🔥 270 kcal
Mit 270 kcal pro 100g hat Panier chèvre épinards eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Zusätzlich liefert es 25,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,3g.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (13%)
25,6gKohlenh. (38%)
14,3gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3512660038202
Standard-Portion 480 g
Kcal pro Portion 1296 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (14.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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