Produkt
Tenders de Dinde
Firma
Isla Délice
Brennwert
🔥 216 kcal
Mit 216 kcal pro 100g hat Tenders de Dinde eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 12,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,5g.
Makronährstoffe
pro 100g15,9gProtein (29%)
12,4gKohlenh. (23%)
11,5gFett (48%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,87 g
EAN / Barcode 3512690005526
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 864 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
💪
Viel Protein (15.9g) — hält lange satt
🧈
Fett (11.5g) — verlangsamt Magenentleerung
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