Produkt

Lady chips Légumes

Firma

Regent's Park

Brennwert

🔥 511 kcal

Mit 511 kcal pro 100g hat Lady chips Légumes eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,4gProtein (4%)
46,0gKohlenh. (37%)
32,0gFett (59%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe 9,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3513851559582
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 204 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 9 g
30% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 3.5 g
16% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🌾 Viel Ballaststoffe (9g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶114 Min.Spazieren
🚴64 Min.Radfahren
🏃47 Min.Joggen
⚖️

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