Produkt

chips légumes

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

la Parenthèse bio

Brennwert

🔥 519 kcal

Mit 519 kcal pro 100g hat chips légumes eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 35,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 37,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,7gProtein (4%)
35,0gKohlenh. (28%)
37,0gFett (68%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 11,0 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3513851560830
Standard-Portion 99 g
Kcal pro Portion 514 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶116 Min.Spazieren
🚴65 Min.Radfahren
🏃48 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🌾 Viel Ballaststoffe (11g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (37g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 11 g
37% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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