Produkt

Le dos de saumon gravlax

Firma

Claude traiteur

Brennwert

🔥 212 kcal

Mit 212 kcal pro 100g hat Le dos de saumon gravlax eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
23,0gProtein (43%)
0,5gKohlenh. (1%)
13,0gFett (56%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
E
Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe
Salz 2,80 g
EAN / Barcode 3514040023433
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 424 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶48 Min.Spazieren
🚴27 Min.Radfahren
🏃20 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 99/100
💪 Viel Protein (23g) — hält lange satt
🧈 Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑

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