Produkt
Profiterolles
Firma
Brennwert
🔥 232 kcal
Mit 232 kcal pro 100g hat Profiterolles eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (6%)
23,0gKohlenh. (39%)
14,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 3514060010017
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.4 g
38% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 3/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
?️
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