Produkt
Quiznos, Gyro Salad Wrap
Firma
Quiznos
Brennwert
🔥 220 kcal
Mit 220 kcal pro 100g hat Quiznos, Gyro Salad Wrap eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 49,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 71,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 49,0g.
Makronährstoffe
pro 100g49,0gProtein (21%)
71,0gKohlenh. (31%)
49,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe —
Salz 5,80 g
EAN / Barcode 35156748782262273497
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (49g) — hält lange satt
🧈
Fett (49g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
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