Produkt
Kouign Amann Chocolat
Firma
Yann de Bretagne
Brennwert
🔥 404 kcal
Mit 404 kcal pro 100g hat Kouign Amann Chocolat eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Mit 51,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,3g.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (4%)
51,6gKohlenh. (51%)
20,3gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3516890002262
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.4 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33.3g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
?
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