Produkt

Far nature

Firma

Yann de Bretagne

Brennwert

🔥 188 kcal

Mit 188 kcal pro 100g hat Far nature eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,2g). Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,8g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,2gProtein (10%)
33,0gKohlenh. (64%)
5,8gFett (26%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 18,7 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 3516890002408
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 1504 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C 0.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium 80.4 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen 0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium 23.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium 158.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink 0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 2.7 g
12% des Tagesbedarfs
Cholesterin 28.9 mg
10% des Tagesbedarfs
Vitamin A 0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E 0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin B1 0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2 0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6 0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor 112.8 mg
16% des Tagesbedarfs
Kupfer 0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan 0.5 mg
25% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬 Viel Zucker (18.7g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶42 Min.Spazieren
🚴24 Min.Radfahren
🏃18 Min.Joggen
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