Produkt

Mini quatre quarts

Firma

le temps des cerises

Brennwert

🔥 475 kcal

Mit 475 kcal pro 100g hat Mini quatre quarts eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 53,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,8g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,2gProtein (6%)
53,4gKohlenh. (45%)
25,8gFett (49%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 30,2 g
Ballaststoffe
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3517471420000
Standard-Portion 195 g
Kcal pro Portion 926 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 16.5 g
75% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 4/100
🧈 Fett (25.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (30.2g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶106 Min.Spazieren
🚴60 Min.Radfahren
🏃44 Min.Joggen
?

Zeit für Spannung

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